Mysql Dump

Dobrý den,

chtěl bych se zeptat na Vámi doporučovaný způsob, jak automaticky provádět mysqldump na webhostingu.
Zkoušel jsem příkazy shell_exec(), exec(), passthru(), včechny jsou blokované ( což plně chápu ). Mohl bych Vás požádat o návod, jak spouštět mysqldump? Chci provádět automatickou zálohu, takže není řešením vytvářet dumpy v PMA.

Děkuji