Spuštění webu

Dobrý den, zaplatili jsme si u vás webhosting (prozatím Low Cost) a rád bych zde umístil alespoň první kontaktní stránku. Jak tam prosím „nasypat“ data. Omlouvám se, tohle si běžně řeší kolega, ale ten teď běhá někde po Jižní Americe. 🙁 Díky za radu.