Rychlost webu na WP

Dobrý den,

mám problém s rychlostí webu. Jde o stránky www.zlepsujise.cz – nejsem ajťák a co se technických věcí týče, jsem hodně začátečník, tak nevím co přesně řešit. Pomalu nabíhá jak web, tak wp-admin.

Předem děkuji za radu.